一、為有效協助本市教師紓解工作及生活上之壓力，辦理紓 壓多元實務知能及演練課程，以提昇教師教學及輔導效能。
二、參加對象：本市所屬各級學校(含附設幼稚園)教師。
三、課程日期：
(一)第1期:110年4月 9日(星期五)。
(二)第2期:110年4月24日(星期六)。
(三)第3期:110年4月29日(星期四)。
四、課程地點：本中心教師希望心坊。
五、報名截止日期:即日起分別至
(一)第1期:110年3月30日(星期二)。
(二)第2期:110年4月13日(星期二)。
(三)第3期:110年4月20日(星期二)。
六、報名方式:請於報名截止日前逕行登入臺北市教師在職研習網站(http://insc.tp.edu.tw)報名